Arbeid alene, uten å ha kollegaer i nærheten, innebærer at man ikke kan regne med andre menneskers hjelp i en nødsituasjon. Dersom en ulykke eller uønsket hendelse inntreffer, kan det ta tid før dette oppdages og før nødvendig hjelp når frem.

Risikovurdering av arbeidsoperasjoner som ikke skal utføres alene  

Arbeidsgiver skal ha gjennomført en risikovurdering som dokumenterer hvilke risikofylte arbeidsoperasjoner som ikke skal utføres alene.

Eksempler på risikofylt arbeid som normalt ikke skal gjennomføres alene er:  

  • Arbeid på en enhet som står under høyt trykk.
  • Arbeid som innebærer risiko for fall fra høyde.
  • Arbeid som innebærer risiko for utslipp av gass, etsende stoffer eller andre farlige kjemikalier.
  • Arbeid som innebærer risiko for drukning.
  • Arbeid i ledninger, tunnel, pumpesump, kum, bassenger, tanker eller andre trange/lukkede rom med fare for oksygenmangel eller eksponering for helsefarlige eller eksplosjonsfarlige gasser.

Planlegging av arbeid som må utføres alene

Alt arbeid som skal utføres alene må planlegges slik at arbeidstakerens sikkerhet ivaretas. Det må være mulig å få kontakt med andre og få rask hjelp i en nødsituasjon. Dette innebærer blant annet at egnet kommunikasjonsmiddel skal være tilgjengelig under hele utførelsen av arbeidet.

Opplæring av arbeidstakere som skal utføre arbeid alene

Arbeidstakere som skal utføre arbeid alene skal ha tilstrekkelig opplæring til å kunne utføre arbeidet på en sikker måte. Opplæringen skal omfatte aktuelle risikoforhold, bruk av kommunikasjonsutstyr og virksomhetens rutiner for alenearbeid.

Oversikt over arbeidstakere som til enhver tid jobber alene

Arbeidsgiver skal sørge for at virksomheten til enhver tid har oversikt over arbeidstakere som arbeider alene. Oversikten bør inneholde informasjon om hvem som arbeider alene, hvor arbeidet utføres, hvem som er kontaktperson og avtalte tidspunkt for kontakt.

Dette kan innebære at arbeidstaker melder fra før arbeidet påbegynnes og ved arbeidsdagens slutt, for eksempel ved personlig oppmøte eller varsling via telefon eller SMS. Det bør også avtales faste tidspunkt for kontakt underveis i arbeidet.

Dersom en arbeidstaker som jobber alene ikke melder seg til avtalte tidspunkt eller ved forventet sluttidspunkt, skal virksomheten ha etablerte beredskapsrutiner som sikrer at nødvendige tiltak iverksettes.

Presiseringer (2026):

  • Virksomheten bør benytte tekniske løsninger for oppfølging av alenearbeid der dette er hensiktsmessig, for eksempel personalarmer eller digitale systemer for registrering og oppfølging.
  • Risikovurderingen skal oppdateres dersom arbeidsoppgaver, utstyr eller arbeidsforhold endres.
  • Arbeidsgiver skal sikre at rutiner for alenearbeid er kjent for alle berørte arbeidstakere.

Meny